DOSSIER : S’il suffisait qu’on s’aime… Rencontre avec David Bernard
« Même si je savais que j’étais un gars courageux, discipliné, engagé intérieurement...
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Vous… Vous aimez-vous? Sincèrement, profondément, de tout votre cœur? Je ne parle pas...
« Avoir les extrémités gelées, c’est rarement agréable. Des mains et des pieds...
Dormir n'est pas inutile. Au contraire, lorsque nous donnons au corps une pause, cela permet non...
La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et des...
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