L'ayurvéda au service de la santé naturelle

Face aux déséquilibres et aux maladies, l’ayurvéda propose à la fois une approche préventive et holistique, adaptées à nos besoins, ainsi qu’une foule de solutions éprouvées par une expérience multimillénaire. Pour favoriser l’équilibre, cette médecine naturelle utilise principalement le mode de vie, l’alimentation, les plantes médicinales et les soins corporels. 

La pérennité de l’ayurvéda témoigne de son efficacité, alors que ses principes de bases demeurent d’actualité, malgré l’évolution constante de cette « science de la vie ». Il est remarquable que l’impact du stress et de la sédentarité sont d’hors et déjà souligné dès les premiers écrits ayurvédiques, il y a de cela plus de 3000 ans.

Lors de cette présentation, Jonathan expliquera comment les bonnes « lunettes ayurvédiques » peuvent aisément mettre en valeur vos connaissances préalables en santé naturelle, facilitant une approche sur mesure, propre à chaque personne et à chaque défi de santé.