Vivre aujourd’hui, c’est apprendre à négocier avec l’anxiété ambiante, la nôtre et aussi celle de nos enfants, de nos parents, de nos proches, et maintenant, en contexte de pandémie, avec celle de...
Le thème de notre dossier, De l’Anxiété à la Sérénité, aurait tout aussi bien pu être De la Colère à la Clémence, De la Peur au Courage ou encore De la Captivité à la Liberté. Tout comme nous...
Nombreux sont les parents qui, devant les craintes et inquiétudes anxieuses de leurs enfants, se sentent dépourvus et malhabiles dans leurs interventions. L’anxiété entraine une certaine...
Notre santé mentale en prend pour son rhume, ou plutôt son virus! Nos réserves d’adaptation s’épuisent. Et tout le monde n’a pas les moyens d’aller consulter compte tenu de restrictions...
Il est normal pour tout être humain de vivre des inquiétudes. Ce qui devient problématique, c’est lorsque vous ignorez ce qui vous inquiète. Dès lors, l’anxiété se présente et si vous continuez de...
Non, nous ne sommes pas tous égaux face à l'anxiété! 50 ans d'accompagnement de personnes en difficulté m'ont permis de réaliser l'importance des « modèles » que l'on a reçus durant l'enfance; des...
« L’année 2020 aura vu les troubles d’anxiété monter en flèche. Afin de bien démarrer la nouvelle année, il sera peut-être nécessaire pour un bon nombre de personnes de s’outiller davantage afin...
Il y a des prises de conscience comme ça qui nous attrapent dans le détour... Bien que je dise depuis des années que le plus grand thérapeute au Spa Eastman, c’est l’oxygène, j’ai réalisé...
« Mon métier m'a beaucoup aidé. Le fait de jouer m'a permis de mettre des mots et des images sur le mal dont je souffrais. J'ai donc fait un parcours autodidacte de guérison. C'est ce que je...
Dans une magnifique contrée vivait un paysan fort malheureux. Récolte après récolte, il s’étonnait, il s’offusquait même que sa terre ne lui donne pour seules victuailles que des navets…
Par...
SEL DE MER
Depuis la nuit des temps, les habitants de la Terre se baignent dans les eaux salées de la mer pour ses vertus curatives. Riche en minéraux et en oligoéléments, le sel de mer dynamise et...
Notre vie déferle à un rythme effréné. Rythme que l’on s’impose ou rythme dicté par une société malade du temps, nous vivons en accéléré. Le monde du travail est en perpétuel changement et le...
MATIÈRE À SENSATION… avec Sylvie Ouellet
Qui sommes-nous réellement? Pour répondre à cette question, nous utilisons des étiquettes comme une profession, une fonction, un statut social ou...
