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SPIRITUALITÉ : Dédramatiser? Un art de vivre!

SPIRITUALITÉ : Dédramatiser? Un art de vivre!

Selon le dictionnaire, une personne dramatise lorsqu'elle donne un tour dramatique à un évènement et à une situation en exagérant sa gravité.

Par Lise Bourbeau, Fondatrice ce l'École de Vie Écoute Ton Corps et auteure

Par exemple, les gens dramatisent souvent quand une salle de bain est en désordre, lorsqu'ils sont en retard pour un rendez-vous, qu'ils voient une souris ou une araignée, qu'un contretemps dérange leurs plans, etc.

Est-ce vraiment dramatique?
Vous pensez peut-être que ces situations ne sont pas vraiment dramatiques comparativement à perdre un être cher, faire faillite, avoir une maladie grave, apprendre que son adolescent se drogue, que son conjoint la quitte pour quelqu'un de plus jeune, etc.?

Comment pouvez-vous affirmer que ces situations sont des drames? Pourquoi, dans les mêmes circonstances, certains demeurent très calmes alors que d'autres dramatisent? Parce que ces réactions dépendent des limites de chacun tant aux niveaux physique, émotionnel que mental.

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Selon le dictionnaire, une personne dramatise lorsqu'elle donne un tour dramatique à un évènement et à une situation en exagérant sa gravité.

Par Lise Bourbeau, Fondatrice ce l'École de Vie Écoute Ton Corps et auteure

Par exemple, les gens dramatisent souvent quand une salle de bain est en désordre, lorsqu'ils sont en retard pour un rendez-vous, qu'ils voient une souris ou une araignée, qu'un contretemps dérange leurs plans, etc.

Est-ce vraiment dramatique?
Vous pensez peut-être que ces situations ne sont pas vraiment dramatiques comparativement à perdre un être cher, faire faillite, avoir une maladie grave, apprendre que son adolescent se drogue, que son conjoint la quitte pour quelqu'un de plus jeune, etc.?

Comment pouvez-vous affirmer que ces situations sont des drames? Pourquoi, dans les mêmes circonstances, certains demeurent très calmes alors que d'autres dramatisent? Parce que ces réactions dépendent des limites de chacun tant aux niveaux physique, émotionnel que mental.

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Selon le dictionnaire, une personne dramatise lorsqu'elle donne un tour dramatique à un évènement et à une situation en exagérant sa gravité.

Par Lise Bourbeau, Fondatrice ce l'École de Vie Écoute Ton Corps et auteure

Par exemple, les gens dramatisent souvent quand une salle de bain est en désordre, lorsqu'ils sont en retard pour un rendez-vous, qu'ils voient une souris ou une araignée, qu'un contretemps dérange leurs plans, etc.

Est-ce vraiment dramatique?
Vous pensez peut-être que ces situations ne sont pas vraiment dramatiques comparativement à perdre un être cher, faire faillite, avoir une maladie grave, apprendre que son adolescent se drogue, que son conjoint la quitte pour quelqu'un de plus jeune, etc.?

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Auteur : Sylvie Ouellet

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