Dormez-vous assez?
Ce livre est un outil indispensable afin de conscientiser l'importance du sommeil pour la santé physique et psychique. Vous y trouverez des trucs pour apprendre à bien dormir, diminuer les éveils durant la nuit et pratiquer la cure de sommeil.
Auteur : Nicole Gratton
Maison d'édition : Éditions Flammarion
Prix : 18,95$
Nombre de pages : 220
ISBN : 978-2-89077-312-7
